无锡易可中医院

预防腰椎椎管狭窄需要从何做起?

  腰椎椎管狭窄是对患者造成严重危害的疾病,那应该怎样预防腰椎椎管狭窄呢?这个问题是很多腰椎疾病患者关心的问题,下面易可中医医院医生为大家具体讲解这个问题。易可骨科主任王杰表示,预防腰椎椎管狭窄,需要从一下几个方面做起:
 

 

  (1)睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风、寒侵袭,避免腰部长时间处于一种姿势,肌力不平衡,造成腰的劳损。
 

  (2)正确用腰,搬抬重物时应先下蹲,用腰时间过长时应改变腰的姿势,多做腰部活动,防止逐渐发生劳损,因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时,应早用腰痛宁胶囊等药物,避免劳损进一步的加剧,而较终引起腰椎退性改变。


 

 

  (3)腰部保健运动操:坚持腰的保健运动,经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎椎管狭窄始终保持生理应力状态,加强腰肌及腹肌练习,腰肌和腹肌的力量强,可增加腰椎的稳定性,对腰的保护能力加强,防止腰椎发生退行性改变。
 

  王杰提醒:腰椎病是一种对人的身心健康危害极大的骨科疾病,所以在日常生活中要加强对腰椎病的预防意识,如有不幸患有有腰椎病的患者一定要立即前往正规医院进行治疗,以免病情恶化,加大治疗难度,同时给自己健康和生活都造成严重伤害。
 


 

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  对腰椎椎管狭窄的治疗,无锡易可中医医院以高频电火花水针疗法为主,结合病人的个体情况、治疗进程,分别辅以中药汽疗、中药定向透药、穴位敷贴、刺络放血、小针刀、铺灸、易指禅功、智能按摩等治疗手段,解决病人的病痛。在病人的日常保养上,针对不同的个体,会采用膏方、酒方、其他中药验方等方式,提高病人体质,防止疾病的复发。

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  【擅长】治疗腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、膝关节痛、骨关节痛(尤其是膝关节增生性疾病)、骨质疏松症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死、腱鞘炎、骨折及脱位后功能康复。